Faszienworkshop am 23.10.17 von 10:00 – 11:30 Uhr

Das Thema Faszien ist zur Zeit überall in aller Munde und dazu gibt es viele Produkte wie Faszienrollen,Triggerbälle und noch vieles mehr. Aber was Faszien genau sind und was sie bewirken und vorallem wie man die ganzen Hilfsmittel dafür richtig einsetzt geht meistens unter und wird oftmals falsch ausgeführt.

Mit unserem 1 ½ stündigen Workshop wollen wir aufklären und die richtige Vorgehensweise mit der Faszienrolle zeigen, damit Sie diese richtig nutzen und mit Spaß und Effektivität Ihre Faszien trainieren können.

Unkostenbeitrag: 25,-

Mitzubringen sind :
– Faszienrolle
– 2 Tennisbälle
– 50×100 cm Handtuch
– einen Socken

Bei Interesse wenden Sie sich gerne an unsere Anmeldung und lassen sich bindend in unsere Anmeldungsliste eintragen.